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          食用油吃法都有什么?有哪些效果?

          2022-11-04
          我來答
          3個回答
          推薦回答

          匿名用戶

          2022-11-04

          油即是脂肪,含有較高的熱量,如今生活水平提高,營養(yǎng)補充充足,故應(yīng)少吃油,防止熱量攝入過多。

          匿名用戶

          2022-11-04

          吃油的多樣性以滿足人體對多種,不同營養(yǎng)成份的需要,達到健康吃油的目的。

          匿名用戶

          2022-11-04

          不同的油營養(yǎng)價值不同,大體分為:木本植物油>草本植物油>動物油。

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